外反母趾 ３タイプ別 ”カイゼン”メソッド
＼ 特別価格は8月末まで！ ／
美母趾ラボで叶う
４つの未来
外反母趾の「本当の原因」を理解
間違った歩き方や足指の使い方など、痛みの根源をわかりやすく解説します。
即効性のあるケアとエクササイズ
1回5～10分のセルフケアで、痛みの軽減や足指の動かしやすさを実感。
姿勢と歩き方の改善
タイプ別改善方法によって、歩き方も改善して、再発を予防します。
日常生活でできる習慣改善
靴の選び方や足の負担を減らすコツなど、生活全般のアドバイスも網羅。
なぜ 美母趾ラボ は 効果 が 期待できるのか？
国家資格を持つ理学療法士が20年以上の臨床経験で培った知識を凝縮
【美母趾ラボ】の講師は、全国屈指の整形外科専門病院で
のべ８万人以上の足の悩みを解決してきた実績を持ち、
根拠ある運動療法に基づいて指導します。
原因と対策をセットで学べる
外反母趾は骨の変形だけでなく、
足の筋力低下や姿勢の崩れが原因の場合が多いとされています。
本教材では原因を理解したうえで改善エクササイズを実施するため、
納得しながら続けられます。
忙しい女性でも続けやすい構成
動画は1本あたり5～15分程度。
スマホでも視聴でき、空き時間に取り組めます。
場所や時間を問わないので家事や育児の合間でも実践可能です。
お客様の声
長時間立っていられなかったのが、歩くのが楽しくなりました。
毎日夜になると足がズキズキしていたのですが、先生の教えを守ってストレッチを始めたら、2週間ほどで痛みがぐっと減りました。
今では散歩も楽しんでいます！
手術しかないと言われていた私が、痛みなくヒールを履けるように
医師からは手術も視野に入れるように言われていましたが、できる限り自分で改善したいと思い、美母趾ラボを受講。
エクササイズを続けるうちに、ヒールを履いても痛みが出なくなりました。
足専門医の先生から推薦を頂きました
栃木 祐樹 先生
獨協医科大学
埼玉医療センター
整形外科 准教授
外反母趾は、「前足部だけの問題」として理解されてしまいがちですが、外反母趾対策グッズのほとんどは「外に曲がった母趾を元のまっすぐな位置に矯正すること」に主眼を置いており、外反母趾体操でも「趾をひらく」「趾の付け根の筋肉を鍛える」ことが指導されています。
しかし残念ながらこうした一般的な対策は、前足部変形を引き起こす根本の問題を解決するものではなく、間違ってはいないが、それだけでは不十分です。
美母趾ラボでは、経験豊かな理学療法士である酒井健児先生が、外反母趾を発生・増悪させるメカニカルストレスについて分かりやすく解説しており、それを軽減する方法をタイプ別に指導しています。
皆さんも、一般的で小手先の対策ではなく、外反母趾を発生・増悪させる根本的な問題の解決を目指しましょう。
内容を一部ご紹介すると・・・
外反母趾の改善には、何をやるか？以前に、「本気で継続」「具体的目標の設定」「肯定的な思考」が重要で、心構え次第で効果が大きく変わります。
外反母趾は単なる親指の変形ではなく、第1中足骨の内反・回内から始まり、3段階で進行する構造的な足の疾患です。その詳細を分かりやすく解説しています。
自宅で“あるもの”を使って外反母趾角を計測する方法や、誰でも簡単にできる10個のセルフチェック法をご紹介しています。それによって、外反母趾の改善につながる３つのタイプのどれに該当するのかが分かります。
第３章：セルフチェック編で解説した３タイプごとに、第４章：セルフケア編では自宅で簡単にできるケア方法や、第５章：パートナーケア編ではご家族やご友人などと一緒にできるケア方法を解説しています。
🎁 靴の選び方のポイント解説動画10選
🎁 靴の選び方チェックシート（PDF）
🎁 浮き指のケア方法のポイント解説動画
🎁 完全オーダーメイド・インソール 割引クーポン
＼ 期間限定！今だけ特別価格 ／
通常販売価格：16,280円
↓
特別価格 9,800円（税込）
外反母趾の痛みや変形は放置すると進行しやすく、早めのケアが鍵になります。
専門家のサポートと体系的なプログラムで、歩く喜びを取り戻しましょう。
＼ 特別価格は8月末まで！ ／
ご予約・お問い合わせ
📞 電話：(月)〜(土)９時〜１８時
✉️ LINE：２４時間３６５日受付中
診療時間
9:00～18:00
※日曜祝日お休み
※18時以降のご希望も承ります
📍 地図
千葉県柏市東上町3-4 １F
（東上町＝あずまかみちょう）
※駐車場１台完備