カテゴリ:自主トレ



なぜプラスワンでは、完全オーダーメイドの自主トレ(体操)を指導しているのか? こんな体験ありませんか? 病院を受診したら、変形性ひざ関節症と診断されて、製薬会社などが発行している「変形性ひざ関節症の治し方」みたいな名前の小冊子を渡され、主治医から『ここに書いてある体操をやりなさい』と言われた…...